Az iskolapszichológus felhívása

Tisztelt Szülők, Diákok, Dolgozók!
A koronavírus mostanra a mindennapi életünkre is közvetlen hatással van, beleértve a lelki
egészségünket is.
Sok kihívást rejt magában, ami kérdéseket és kételyeket vethet fel az otthoni lét, a távmunka
és gyereknevelés összeegyeztetése, a napirend kialakítása, a helyzettel kapcsolatos szorongás
kezelésének kapcsán.
A legjellemzőbb érzelmi és gondolati reakció a koronavírus-járványra a szorongás, ami testi
tünetekben, például elalvási nehézségben, megváltozott étvágyban is megnyilvánulhat.
Emellett jellemző tünetei a visszatérő, negatív gondolatok, feszültségérzés, lehangoltság is.
Fontos, hogy tegyünk ellene a lelki egészség megőrzése érdekében.
Intézményünk iskolapszichológusa online formában elérhető tanulóknak, szülőknek egyaránt!
Keressék Őt bizalommal az alábbi elérhetőségeken:
Fügediné Rajna Ildikó iskolapszichológus
tel: 30/310-2469, e-mail cím: ildikorajna72@gmail.com
Facebook, Messenger.

Mezőkövesd, 2020. március 23.

Üdvözlettel:

Kiss Gábor
intézményvezető

Hozzászólások lezárva.